宫颈炎是女性最常见的一种妇科炎症，其主要表现为白带增多、下腹坠痛、外阴瘙痒等症状，不仅会影响女性的正常工作和生活，同时也会危及自身的健康。因而对待此种妇科疾病必须做到早预防早治疗。那么，预防宫颈炎发生要怎么做?下面就为大家详细的介绍下：

　　1、注意采取避孕措施：频繁进行流产手术，对宫颈会造成一定程度的损伤，极易引起感染，导致宫颈炎的发生。因此，女性朋友当进行夫妻性生活时，应注意采取避孕措施，做到早预防。

　　2、注意个人卫生习惯：女性朋友在日常生活中应注意个人的卫生，保持外阴清洁、干燥，但清洗阴部的次数不宜过多，以免扰乱阴道菌群失调，使病菌有可乘之机，引起宫颈炎的发生。

　　3、注意合理饮食规律：女性应注意合理的饮食规律，平时多以清淡食物为主，避免进食辛辣刺激、甜性、油炸等食品。

　　4、定期进行妇科检查：女性朋友应该每年至少一次到医院进行妇科检查，以便于了解自己身体的状况，及早发现体内潜藏的疾患，及时进行治疗。

　　希望以上的建议能够帮助到广大的孕妈妈们，同时，做好定期妇科检查也是非常有必要的。