月经失调也称月经不调，是女性妇科常见的疾病，多表现为月经周期不稳定或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。引起月经不调的常见原因有以下几种：

　　1.情绪异常

　　情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

　　2.寒冷刺激

　　妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。所以女性日常生活应注意经期防寒避湿。

　　3.节食

　　过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。