随着新年临近，对于上班族来说，新的一年升职加薪，对于孕妈妈来讲，新的一年宝贝平安诞生.......新的2017年大家都有自己美好的愿望，但是愿望是靠努力来实现的，孕妈妈要想健康生下宝贝，就要从饮食上、检查上、运动上多下下功夫啦!

　　新年家庭聚会 孕妈妈时刻要注意，那么都需要注意什么呢?下面就为大家介绍：

　　要滴酒不沾

　　准妈妈过量饮酒，发生早产的几率会大大增加，胎儿接触大量的酒精可造成身体、精神和行为的异常。

　　不可以熬夜

　　熬夜后通常会使孕妈第二天精神不佳，心情也会跟着受影响，容易烦躁不安。与此同时宝宝也会受到孕妈情绪起伏的影响，影响胎儿的健康发育。并且会导致内分泌紊乱，还可能会引起血压升高，对胎儿的发育非常不利，影响正常的新陈代谢。

　　K歌要避免

　　KTV包厢里空气污染较重，首先是密闭的环境，空气不新鲜，如果朋友在里面吸烟，环境会更糟糕，对于准妈妈来说，处于烟雾环境会出现自身抵抗力下降，更易感冒、头痛，严重的话会使孕妈妈出现早产的现象。