剖腹产是一项大手术,孕妈妈不要认为在不疼的情况下降宝宝生出来就完事了,术后是需要精心护理,并非简单护理就可以的,下面就为产后新妈妈介绍下这方面的知识:
1、注意产后饮食
刚开始可能不能进食,但等到可以吃东西之后,千万不要大吃麻辣锅或是蛋糕。剖腹产会让的消化系统不适,所以要避免胃酸和胃食道逆流的问题。
2、尽量早点走动
当的尿液管被拔除后,应该尽量尝试走动,这可以加速的恢复。只是,有可能会头晕,所以一定要慢慢的移动。
3、避免抬举重物
除了抱宝宝之外,不应该拿任何的重物,因为这样会对的伤口施压压力。至少要等到产后2周,的伤口才有可能恢复到一定的程度。
4、不要太快运动
生产后不要立即开始运动,至少要等到医生允许。太早给予腹部压力是危险的,有可能会导致出血。可以试着推婴儿车散步,就足够的运动量了。
希望以上的内容能够帮助到广大的新妈妈们,另外产后也要保持好自己的心情,避免自己出现抑郁的情况。
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