很多孕妈妈在分娩的时候都希望自己能够顺产，因为剖腹产恢复时间慢不说，而且还会留下后遗症。所以现在很多孕妈妈都意识到了要想顺产，准备工作要做好。那么，准妈妈如何才能顺产?下面，就由吉林国健经开妇产医院的医生为我们进行解答。

　　准妈妈如何才能顺产?

　　1、把握最佳怀孕的年龄：女性在25-29岁之间可以很好的进行自然分娩，年龄越大，分娩所带来的危险越高。

　　2、控制体重：怀孕期间，如果没有均衡适度的饮食，营养摄入过量，就会使腹中胎儿过大，阻碍正常分娩。

　　3、做好产前检查：准妈妈一定要最好产前检查，以便于及时解决一些不利于顺产的问题，为自然分娩打好基础。

　　4、对顺产有信心：准妈妈一定不要有恐惧心理，放松心情，积极的配合医生就可以顺利的度过分娩过程。

　　另外，除了这些要准备以外，也要选择一家正规的妇产医院，随着医疗水平的不断发展，无痛分娩术越来越受到关注，因为它的出现大大减少了生产的痛苦，让准妈妈轻松享受分娩过程。提醒准妈妈选择正规的大医院进行无痛分娩，这样才能进一步保障自己和胎儿的安全。