在照顾宝宝的过程中，很多宝妈都发现一个现象，就是宝宝有时很爱出汗，尤其是刚入睡时，这让很多宝妈担心不已，甚至以为是宝宝患有某些疾病了，那么宝宝爱出汗究竟正常吗?

据吉林国健经开妇产医院儿保科的医生介绍，宝宝爱出汗原因一般分为生理性多汗和病理性多汗，大多数宝宝爱出汗属于正常的生理性多汗。

1.生理性多汗。生理性多汗是由于小儿时期生长发育快，新陈代射旺盛，活泼好动，体内产生的热量和废物相对比成人多，同时，因小儿的肾脏发育尚未完善，故排泄废物有一定的限度，因此，对小儿来说，除通过大小便排泄外，出汗也是一个重要的排泄途径，尤其需要通过汗液的蒸发来散发体内的热量。 另外，汗是由一种叫做交感神经支配的汗腺所产生的。小儿交感神经活动度比成人高，所以，比成人容易出汗。

2、病理性多汗。病理性盗汗的宝宝，除了出汗过多以外，往往还有其他一些不正常的表现，例如睡不安稳、身体发育迟缓等，建议家长尽快带宝宝到医院就医。而病理性盗汗的常见原因主要有佝偻病、结核病、低血糖、低血压、神经系统疾病等。如果宝宝出现病理性盗汗，就要积极针对病因对症治疗。

虽然大多数宝宝属于生理性多汗，但是要注意的是出汗多的宝宝容易丢失更多的水分、盐和锌。如果孩子长期多汗或大量出汗会使锌丢失过多，造成体内缺锌。所以对于多汗的孩子，吉林国健经开妇产医院的儿保医生建议常规检查微量元素，必要时进行血常规、骨碱性磷酸酶或骨强度等检查。