对于预产期临近的孕妈妈来讲，一定要有随时分娩的准备，这样才会给自己树立信心，有助于分娩。但是前期还是需要做一些准备工作的。

　　一、了解分娩原理及有关科学知识

　　孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妈妈进行分娩前的有关训练。这对有效地减轻心理压力

　　二、作好分娩准备

　　孕后期，特别是临近预产期时，准爸爸也应作好准备，随时等待宝宝的发动。

　　三、不宜提早入院

　　孕妈妈入院后较长时间不临产，会有一种紧迫感，尤其看到后入院的孕妈妈已经分娩，对她也是一种刺激。

　　另外，孕妈妈预产期的时候一定要多观察，若出现问题及时与家人沟通，让家人帮助，不可大意。同时也要对自己树立信心，不要过度的担心，一个平和的心态对生下健康的宝宝也十分重要。