国健医生指出，盆底修复手术使盆底功能恢复正常，并增强阴道紧缩度，提高性生活质量，同时有利于预防、治疗尿失禁、子宫脱垂等盆底障碍性疾病。那么，产后盆底修复要点具体有哪些呢?

为什么产后要进行盆底修复呢

女性朋友在分娩的过程中，会不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。轻者表现为阴道松弛，性生活不满意或小腹坠胀，尿频，便秘等轻度不适。重者出现尿失禁，子宫脱垂，膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病，造成难以言状的痛苦。所以产后进行盆底修复是非常有必要的。

产后盆底修复要点有哪些呢

1.新妈妈产后超过42天、子宫复旧良好、无感染的女性可及时进行盆底肌肉的检测，明确损伤程度。

2.新妈妈在医生指导下根基个体出现的症状，根基盆底肌损伤情况，应用综合方法，进行有针对性的训练。

3.新妈妈做完10-15次盆底肌锻炼后，可进行自我锻炼。存在尿失禁、盆腔脏器脱垂的女性需要借助电刺激和生物反馈疗法，并适当延长疗程。

4.新妈妈可以借助仪器并学会收缩—放松盆底肌肉，学校识别并有意识地控制盆底肌，掌握正确的盆底肌肉收缩方法(避免腹肌收缩)。