要想母乳喂养进行到底，是需要新妈妈要时刻注意的生活当中的小细节的，为了宝宝和自身的健康，一定要做到注意保养乳房，了解母乳喂养。下面吉林国健经开妇产医院的医生就为大家普及下相关知识：

注意保养乳房，了解母乳喂养

擦洗乳头

由于孕妈妈皮脂腺分泌旺盛，乳头上难免会有积垢和结痂，孕早期后，孕妈妈应经常用香皂水和清水擦洗乳头，如果结痂难以清除，可以先用植物油(橄榄油最佳)涂乳头，等待结痂软化后再用清水清洗干净。

按摩乳房

孕期孕妈妈需要定期的按摩下乳房，这样会使乳腺管通畅，有利于产后哺乳。孕妈妈在清洗乳晕和乳头后，可用两手拇指和食指自乳房根部向乳头方向按摩，每日2次，每次20下。

学习喂养知识

准妈妈从怀孕开始学习下母乳喂养的基本知识，一定要认识哺乳是人类的本能之一，是哺乳类动物繁衍生息过程中重要的生物学活动，几乎每个健康的妈妈都可以完成哺育宝宝的任务。

做好日常营养储备

在整个孕期和哺乳期，孕妈妈都需要摄入足够的营养，多吃含丰富蛋白质、维生素和矿物质类的食物，特别是豆制品，有助母乳分泌，为产后泌乳做准备。此外要多吃水果蔬菜，保证营养并排毒。